吉田休日 X 人間探索

《從追求神性轉而追求人性》

最近熊仁謙老師又出了一本新書，名字為《半神》，這是我繼《別讓世界的單薄，奪去你心中的厚度》、《原來，我們都對自己誤解太深》、而後的第三本著作，其實在這中間，熊老師還出版另外一本自傳類的《難以勸戒的勇氣》，不過這本最近才剛購買，還沒排到閱讀的行列裡。

大家從過去的文章大概可以知道我算是一個熊仁謙粉，我是會定期收看與收聽熊老師所錄製的各式節目，雖然我不能說每一級都對我有幫助，但我認為他在節目裡所推衍的觀念很符合我的胃口，他喜歡用邏輯推演出適當的人生哲學，很有說服力，而且也很療癒。這本著作具本人所述是這幾年來第二本自己親自執筆的內容，而本人也說這本書花費了他大概兩天左右完稿。我不能評論這本書花費的時間是否與其價值成正比，而我也傾向認同熊老師是一個鬼才，他腦裡的東西和生命體悟是足夠他用兩天產生出一本書的份量。

這本書比較像是小品類的著作，沒有像前幾作那樣採用一個比較系統性的理論介紹，但其目的也就像這本書的內容一樣，他想讓讀者學習Relax，放鬆一點，試著去追求所謂的人性，而不是拘泥在神性裏頭，由追求神性轉為人性，成為所謂的「半神」，也才能體驗生命的美好。

我覺得這個「半神」的意境很棒，生活在如此繁忙劇烈變動的社會裡，我們被社會的框架給侷限，傾向去追求所謂的「成功」，包含學識的頂尖，工作收入的頂尖，頭銜的頂尖，完美的成果，有效率的程序，即使面對失敗也能迅速爬起的超高能成長，以成為一個社會所期待我們成為的人。

但大家不知道有沒有發現，上述的那些特質，沒有人性在裏頭，一個完美的人，做事效率很高的人，能夠不太情感地在跌倒後迅速站起來的人，就像是一個冷冰冰的機器人，他不具有人的特質，如果世界上有個全能的神，則這樣的性格就是「神性」。這個社會鼓勵我們成為神，否定那些無法成為神的腳色，而事實上，又有多少人能成為神，又或者成為神的意義究竟為何。

於是作者的意見是，從神性返回人性，把自己那些冰冷的特質，再撒上一些人性的種子，或許我們可以保持一部分追求神性的因子，但也別忘了多追求某些程度上柔軟特質，那些被稱作人性的特質。

於是，我們可以成為「半神」。
就像希臘神話告訴我們的那般，神性與人性是不可分割的系統。
自然其實就是這麼設計的。

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以下提列一些本書的內容，本書是作者生命中30個人性的體悟，我只把我認為本個篇章的關鍵列出來，如果想了解全部的人，以輕鬆的態度閱讀本書，或者是收聽

＃別說你懂哲學
＃閨屬感

podcast頻道，都有關於本書的解說，甚至其他作者相關合作的說書人和訪談也有類似的介紹，應該會比看我寫的還要好懂才對(笑)。
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1. 快速的失敗不重要， 快速的成功也不重要，重點是自己想從中學到什麼？ 享受失敗挫折的體驗也是一種獲得。

2. 人生需要有效率的工具，但也需要能夠滋養心靈的故事。

3. 著眼現在，不要去執著過去，或者擔憂未來

4. 將自己對自己的情緒從客人思維轉為主人思維，主動為自己的情緒負責，一個外境所造成的負面情境，不代表我們理所當然應該要採取負面情緒，情緒控制的主人就是我們自己。

5. 釋放與利用自己剛性與柔軟的一面。

6. 享受生命的動態，人生的起伏，才是活著的證明。

7. 接受，並展現自己的弱點。

8. 要有碰撞，才能產生火花。
(我們總認為沒有碰撞才有好結果，這是同類因果的概念，而事實上，這世界是個異類因果的世界，所有一切都是緣起)

9. 活在當下，傾聽，感受，不急著走向未來。
(不急著為了與他人對話的效率而減少傾聽、斷章取義他人的談話)

10. 放下擔心，展現脆弱，才能夠走向安心。

11. 保留生活可留白的空間。

12. 把感知由大腦的思考轉向身心的體會。
(禪的概念)

13. 尊重他人對他人本身的行為和意見，不強行施予意見，介入主導。
(什麼都不評論才是最難的)

14. 要行動，才知道結果，沒有行動的空想都是沒有意義的臆測。

15. 寫下的任何紀錄都是屬於自己活著的證明。

16. 把主見放開，才能夠有容納其他意見的空間。

17. 即使什麼都不做，也學習練習不逃避，活在困境中。

18. 養成無私行動的習慣，不為了目的而行動，不為了慾望而行動，純粹是為了行動而行動。(佛教的最高境界：圓教－一心三觀)

19. 神性無法激勵人，人性才可以，成為半神。

20. 生命是一種累積，因而享受這個累積而活在當下。

21. 何謂認識自己? 其實「自己」本身也是不斷的變動，世界上沒有一個恆常不變的自己，因此對於自我的變化時常保持開放的心態，試著觀察一切無常，不帶批判地觀察自我的流動。

22. 臨在，活在當下，也才能夠達成人與人真實的溝通。

23. 擺脫路徑依賴，嘗試換一個新的路徑面對人生困境。

24. 脫去人類基因的包袱，不要嘗試解決問題，試著與迷惘的自己共處。

25. 與過去和解，放開那個過去的自己。理所當然面對自己的過錯，而不是一在地圓過去的謊。

26. 學習等待，不追求快速，能培養生命的韌性。

27. 試著不要一股作氣去做某一件事，慢慢完成某一件事反而能讓生命越走越寬。(西藏酥油浮雕的啟示)

28. 超越大腦天性的限制，透過覺知去體察大腦因為外境所引發的直覺反應。(當我們感受對方沒有同理而生氣，實際上是我們大腦天性使然，但我們可以決定自己是否必須生氣)

29. 後見之明，人生的成長型思維，相信自己的生命會變動，人生會繼續成長。

30. 鍛鍊自己的內心，我們的內心其實都是光亮潔白的，只是在先天的基因，人生成長的歷程中，為我們塗上了厚重的泥沙，我們可以嘗試去鍛鍊他，別讓泥沙成操控我們的本能。
(我想到繼程法師講到的: 心的鍛鍊，也有關於默照禪所提到的「明心見性」)